Cocoのリラックス

寝る前や静かな時間に使える、Cocoのやさしいリラックスページです。

このページは医療行為ではなく、子どもが安心して休むための穏やかなイメージ遊びです。

深呼吸をしながら、Cocoが水の中をゆっくり泳ぐ様子を思い浮かべます。短い時間でも、心を切り替えるきっかけになります。