Conselho
Sente-se em um local tranquilo, com fones de ouvido, se possível.
Sessão guiada
Espaço calmo
Hipnose
Uma atmosfera envolvente, pensada para um telefone e uma audição silenciosa.
Programa
Transtornos alimentares
Leitura de áudio guiada para apoiar a calma, a recuperação do controle e a escuta interior.
Áudio integrado
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Pronto para iniciar a sessão
Segurança
Não utilize esta sessão enquanto estiver dirigindo ou durante uma atividade que exija sua atenção.